篮球新闻
余嘉豪：欧洲联赛的赛程相对宽松有更多时间投入到针对性训练中
篮球资讯8月3日CBA日报宣 中国男篮队员余嘉豪近日接受了《体育大生意》的专访。
其中，余嘉豪谈到了西甲联赛，部分原文如下：
众所周知，西甲是以高强度的身体对抗、快速的攻防转换还有复杂的战术闻名，所以对于初登西甲的余嘉豪而言，挑战是一定有的，对此余嘉豪表示：“首先我要努力适应他们的节奏。其次，球队对于比赛的要求，肯定和我们以前的比赛方式有很大区别。
因为西甲赛场的攻防节奏非常快，所以很多时候需要我在场上要有个更加准确的阅读。对于机会的把握，因为大部分球员从小受到的篮球教育，让他们形成了在行进间找机会的习惯，这也是需要我努力学习的地方。”
真正的考验在于球场之上。西甲联赛严格的“每队每场仅限注册两名非欧盟籍外援”的规定，意味着他将面临空前激烈的竞争。“在这里，我需要和来自美国、澳大利亚、阿根廷、巴西等全球各地的顶尖外援争夺宝贵的出场时间，”余嘉豪坦言，“困难是客观存在的，但这恰恰是持续的鞭策。它提醒我必须时刻保持警醒，不断进步。”
赛场之外，余嘉豪也需重新规划和管理个人生活。他观察到：“欧洲联赛的赛程相对宽松，每周通常只有一到两场比赛。这意味着我有更多时间投入到针对性训练中，深入理解欧洲篮球体系，也能更充分地恢复身体，为下一战做好准备，这有助于降低伤病风险。”同时，他也意识到这种节奏带来了更大的自主性：“这也意味着球员需要更强的自我管理能力，更得‘靠自己’。”
上一篇：媒体人：北京队在内援引进方面了解到的有两个目标都还未敲定
下一篇：返回列表
相关资讯
-
邹雨宸报名参加NBA选秀，赵继伟自动参选，他俩谁能脱颖而出？
-
2025年选秀乐透抽签今日早7点进行，多队争状元大热库珀-弗拉格
-
CBA生死战！山西队0-2落后背水一战，今晚对阵北京队
-
十一临近NBA季前赛准备就绪，2025-2026赛季揭幕战亮点十足
-
中国男篮里约五连败后士气低落，亚洲男篮挑战赛志在夺冠
-
NBA中国赛2025时间已定，谁来参赛成关键问题？
-
1月9日广州男篮击败浙江稠州金租，大学生球员成亮点？
-
CBA 联盟公布本赛季常规赛第二阶段赛程，比赛将分两赛区举行
-
今日上午！姚明效力火箭时的11号球衣将正式退役
-
姚明NBA球衣退役仪式在休斯敦举行，现场气氛热烈
-
姚明伊尔戈斯卡斯同年退役，大Z球衣高悬获殊荣，小巨人却不同命？
-
盘点NBA那些身高不高却实力不凡的球星：特雷尔-布兰顿、达蒙-斯塔德迈尔等